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神奈川区食生活等改善推進員会（神奈川区ヘルスメイト）

食生活等改善推進員（愛称：ヘルスメイト）は、福祉保健センターで実施している養成講座修了後に「私たちの健康は、私たちの手で」のスローガンのもと、食をとおした健康づくり活動、食育の推進活動を行っているボランティアです。横浜市の健康づくり施策の指針である「第３期健康横浜２１」の地域における推進役として地域の人々の健康を支えるための活動を行うことが期待されています。

最終更新日 2025年6月3日

食生活等改善推進員（ヘルスメイト）養成セミナー

チラシはこちら（PDF：461KB）

食生活等改善推進員（ヘルスメイト）養成セミナーは、毎年度１回開催しています。食事や運動を中心とした健康づくりについて学び、仲間と一緒にヘルスメイトとして活動しませんか？
令和７年度は、８月28日(木曜日)から全８回で実施します。

◆日時

全８回
	原則９:30～12:00
①	令和７年８月28日（木）
②	９月19日（金）
③	10月３日（金）
④	10月30日（木）
⑤	11月18日（火）
⑥	12月18日（木） ※１　13:30～15:30
➆	令和８年１月13日（火）
⑧	１月30日（金） ※２　10:00～14:00（休憩１時間）

◆場所：神奈川区役所ほか

セミナーの様子

セミナーでは、医師・歯科医師・保健師・管理栄養士等から健康づくりについての内容や、運動講師による運動実技など、幅広く学びます。
令和６年度の講座最終日は、調理実習を行いました。受講生みんなで力を合わせ、対象、テーマに沿った美味しい献立が完成しました！
　
【献立】
☆ガパオライス
☆ささみのチーズ蒸し　野菜添え
☆白菜とちくわのこんぶ和え
☆具だくさんのみそ汁

申込み

６月11日(水)から、電話、ＦＡＸ、電子申請でお申込みいただけます。
◆電話：４１１－７１３８
◆ＦＡＸ：３１６－７８７７
　福祉保健課健康づくり係　ヘルスメイト養成セミナー担当
◆電子申請はこちら↓
https://shinsei.city.yokohama.lg.jp/cu/141003/ea/residents/procedures/apply/3303a0ba-5397-41c4-b400-f91a307cb3d4/start（外部サイト）