ソーシャル・キャピタル推進

人と人とのつながりは、健康によい影響を与えることが明らかになっています。
「地域のつながり」は、ソーシャルキャピタルとも言われ、「地域の力」「住民の底力」ともあらわされ、
さまざまなメリットがあります。
自分もまちも元気になるつながりづくりを、出来ることからはじめてみませんか？

適度な運動やバランスの取れた食事、禁煙などに加え、地域との交流や様々な活動への参加など、積極的に「つながり」をつくることが、心身の健康に効果があると言われています。
横浜市では、「横浜市地域福祉保健計画」の取組として、これを市民の皆様に広く知っていただくためのリーフレットを作成しました。
「つながり」の効果や取組のためのヒントなどを、イラストや事例を交えてわかりやすく説明しています。
ぜひご覧ください。

• 多世代交流をした地域と何もしない地域の変化（表面）
• 多世代交流の心の健康への効果（表面）
• 「つながり」は個人も地域も健康にします！（裏面）
• 今日からできるつながり（裏面）
• 無理なく参加、地域活動（裏面）
• 活動を続けるためのヒント（裏面）