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【満員御礼】こころとからだを整える呼吸の力―呼吸筋ストレッチ体操でより良い明日を―
※ご好評につき、満員となりました。本講演への申込みは定員に達したため、受付は終了いたしました。多くの市民の方にお申込みいただき、誠にありがとうございました。
最終更新日 2025年8月15日
【横浜市主催】令和７年度 市民向け講演会
講演会概要
呼吸と心身の健康の関係についてわかりやすく解説します。 椅子に座ってできる体操や日常生活に役立つセルフケアの方法を紹介します。
【ご来場者限定】呼吸筋ストレッチ体操のDVDをプレゼント
講演会チラシ「こころとからだを整える呼吸の力」（PDF：1,099KB）
日時
令和７年10月２日(木曜日)10時～11時45分（開場：９時30分～）
会場
横浜市役所１階アトリウム（中区本町６-50-10）
講師
本間 生夫 医師
昭和医科大学 名誉教授
東京有明医療大学 名誉教授
NPO法人安らぎ呼吸プロジェクト 理事長
定員
先着120名（参加費：無料）
申込期間
令和7年８月12日(火曜日)～９月19日(金曜日)
申込み方法
下記の申込フォームよりお申し込みください。
申込フォームはこちら（外部サイト）
講演会のお問合せ
横浜市健康福祉局健康推進課公害保健担当
E-mail： kf-kougaihoken@city.yokohama.lg.jp
TEL：045-671-3824（土日祝休日を除く）
このページへのお問合せ
健康福祉局健康推進部健康推進課
電話：045-671-2454
電話：045-671-2454
ファクス：045-663-4469
ページID：686-957-182
