食育・健康づくりボランティア養成講座「食生活等改善推進員セミナー」の開催について

食育と健康づくりが学べる連続講座です。
ご自身だけでなく、お子さんや家族の健康にも役立ちます。
全８回参加すると食生活等改善推進員（愛称ヘルスメイト）として活動することができます。

時間：各回とも午後１時３０分から３時３０分まで
会場：栄区役所新館会議室ほか

食生活、運動などの講話・実習など
・健康づくりと生活習慣病
・食品衛生の基礎知識
・身体活動、ロコモチェック、ウォーキング、歩き方（実技）
・食事バランスガイド、献立のたて方
・こどもの食育、年代別食育
・お口の健康づくり
・こころと身体の健康
※詳しくは募集チラシをご覧ください（後日掲載予定）

無料

栄区にお住まいですべての回に出席できる２０人
（※原則すべての会に出席できる方、ご都合の悪い日程がある場合にはお問合せください）

８月12日から先着順
栄区福祉保健課健康づくり係にお申込みください

• インターネットでの申込み（外部サイト）
• 電話：045-894-6964
• FAX：045-895-1759
  ＦＡＸでお申し込みの際は、氏名、住所、電話番号を記載してください。