９月号 自分の未来を守るため、身近な備えを確認しましょう！ ～知っておくコト、準備しておくモノを一緒に考える～

　最近でも、８月８日の宮崎県を震源とする震度６弱の地震の発生、それに伴う南海トラフ地震臨時情報の発表、その後も神奈川をはじめ全国で地震が頻発しています。
　皆さんは、大地震への備えは万全でしょうか。例えば、地震が起きた時に利用できる「帰宅困難者一時滞在施設」や「災害時帰宅支援ステーション」という施設をご存じですか？また、非常時に食べる「防災食」は、どのように備蓄していますか？いつ発生するか分からない大地震に備えた防災知識がご自身や大切な人を守ることに繋がります。
　今月は、防災知識が深まる、一歩進んだ「備え」についてお伝えします。なお、広報よこはま９月号（外部サイト）で紹介している、その他の防災、備えについてもぜひご確認ください。

　地震などに巻き込まれて帰宅できなくなった人に対し、一時的な休憩スペースと「水、ビスケット、ブランケット、トイレパック」などの救援物資を提供してくれるのが「帰宅困難者一時滞在施設」です。「帰宅困難者一時滞在施設」としての登録施設や災害時の開設状況は「帰宅困難者一時滞在施設検索システム（外部サイト）」から確認できます。民間事業者の協力により、市内に公共施設、ホテル、学校など250個所以上の施設があります。(2024年９月１日時点)

　歩いて帰宅することができる人を支援してくれるのが「災害時帰宅支援ステーション」です。ガソリンスタンドやコンビニエンスストアが多く、トイレ、水道水を利用できるほか、道路交通情報などを可能な範囲で提供していただけます。対象店舗には目印となるステッカーが貼ってありますので、事前のチェックもお勧めします。

　いつ起こるか分からない災害に対し、備えや準備をするのは難しいものです。そこで、「備え」について、消防局予防部横浜市民防災センターの榎本司令補（しれいほ）から話を聞きました。

　災害時には「公助、自助、共助の３つの連携が円滑なほど、被害は軽減できます。災害時は私たち行政も被災します。もちろん、様々な備えをしていますが、行政の支援が行き届かなくなる可能性があり、そこで大切になってくるのが「自助・共助」です。
　例えば、備蓄品や非常持出品の準備、避難所までの経路の確認や家族との連絡手段の確認など。備蓄品や非常持出品は家族構成に合った内容にすることが大切です。乳幼児がいるご家庭であればおむつやミルク、ペットがいるご家庭であればペット用品、持病がある方は常備薬など。小さい子どもがいる場合は「好きなおもちゃ」や「ぬいぐるみ」など、安心して遊べるものがあると不安を軽減することができます。そして、いざ使う時にサイズが合わない、期限が切れているといったことがないように、定期的な見直しもしましょう。
　職場で被災する可能性もあります。徒歩で帰宅できるよう歩きやすい靴を置いておく、食料や水などを備えておくことが「自助」となります。
　また日頃から近所の方と「顔見知り」になっておくことで「共助」にもつながります。

　食料や水などは準備されている方が多いと思いますが、是非備えてほしいのが「トイレ」です。地震が発生し水道が使えなくなった場合、トイレも使用できなくなります。能登半島地震では、水道が復旧するまでに数か月かかりました。また、トイレが使用できないことから水分を控える方もいて、健康被害のリスクも高まります。「簡易トイレ」や「トイレパック」があると、これらのリスクを下げられますし、安心感にもつながります。
　簡易トイレやトイレパックがない場合は「ビニール袋」と「新聞紙」など、身近なもので代用できます。容量の大きいビニール袋を２枚用意し、１枚目は便座を上げた状態で便器にひきます、２枚目は便座を下ろした上にひき、新聞紙を入れます。使用後は、２枚目のビニール袋だけを交換します。小さなお子さんがいたり、ペットを飼っているご家庭は、「紙おむつ」や「ペットシーツも使えます。この２つは水分の吸収性が高いので準備しておくこともお勧めです。他にも必要なものは日用品・生活用品、貴重品類など「防災よこはま」に掲載していますので、併せてご覧ください。

　横浜市民防災センター(以下、防災センター)は、「楽しく学んでしっかり備える」をキャッチフレーズに、地震の揺れや初期消火、煙からの避難、災害の疑似体験など、様々なコンテンツを体験することで、市民の皆様に「自助・共助」の大切さを学んでいただくための、横浜市唯一の体験型防災学習施設です。詳細は横浜市民防災センターの公式ウェブページ（外部サイト）をご覧ください。

　実際に防災センター行ってみて様々な「気づき」がありました。例えば、入口横の壁に色々なコメントがあります。その１番目にある「たいへんをたいけんしておこう」から最後の「災害に強い人は災害をきちんとこわがれる人だ」など、この施設の役割を簡潔にまとめた内容になっており、印象に残りました。
　災害の「たいへん」は日常の中では想像つかないもの。防災センターで擬似体験しておくこと、１度でなく、２度３度と繰り返し体験することで、災害時に冷静な考えで行動できるのだと思います。

　防災センターでは、災害シアター、地震シミュレーター、火災シミュレーター、ＶＲ自由体験など、楽しく様々な疑似体験をする事ができます。体感、映像、音など、リアルな没入体験ができるので非常にお勧めです。